moč misli

a + ( -b ) = ?

a + ( -b ) = ?

Ne, ne obožujem matematike. Sploh ne. Pa čeprav sem nekje prebrala, da se ljudje sploh ne zavedamo, kako enostavna je, če jo primerjamo z življenjem. Pa poglejmo naslednje enačbe;

pozitiven odnos + negativna situacija = pozitiven rezultatillustration,optimistic,positive-79878ec9761675d243c82bf04b923ea8_h

Pozitiven odnos v negativni situaciji = bolečina. Strinjam se. Nikdar ni enostavno odpustit in iti naprej, ko te nekdo razočara. Res se ni enostavno smejati, ko nimaš denarja, da bi otroku kupil darilo za rojstni dan. Ostati optimist kljub problemom in nevšečnostim je najtežja pot, ki si jo lahko izberemo. Hkrati pa je tudi najboljša izkušnja in nagrada je vredna vsakega truda. Velikokrat  rezultati ne bodo taki kot bi pričakovali ali želeli, vendar pa bomo z vsako lekcijo postajali boljši.

pozitivna situacija + negativen odnos = negativen rezultat

Strah ne predstavlja nikakršne ovire pri doseganju ciljev. Predstavlja oviro, kadar mu dovolimo, da nam prepreči, da bi naredili tisto kar si želimo. Če srečamo ljubezen svojega življenja naj nam strah pred obvezo in odgovornostjo ne prepreči, da bi bili srečni z nekom, ki ga ljubimo. Lahko se zgodi, da bomo zaradi strahu opustili svoje sanje in se na stara leta tolkli po glavi, ker smo spustili priložnosti iz rok.

pozitiven odnos + negativen odnos = pozitiven / negativen rezultat

Nihče ni popoln. Tega se, upam, vsi zavedamo. Imamo slabe in dobre lastnosti. Vendar pa je zelo pomembno, katerim dovolimo, da prevladajo. Če pustimo negativnim čustvom, da ob vsaki neprijetni situaciji izbruhnejo na površje, bomo življenje doživljali kot najtežji matematični test. V kolikor pa spustimo na plano pozitivne in optimistične vibracije, bo naše življenje enostavno rešljiva matematična enačba.

raindrops_falling_onto_girls_handsNe glede na to, kako močno se trudimo, da bo naše življenje imelo pozitivno konstanto situacij, odnosov, ljubečih ljudi vsepovsod, moramo biti pripravljeni tudi na spremenljivke in neznanke kot so na primer porazi, kritike, razočaranja, ki nas čakajo pod črto.

Poznavanje matematičnih enačb naj bo v veselje vsem matematičnim navdušencem, razumevanje smisla življenja in enostavno seštevanje pozitivnega in negativnega pa za tiste, ki imamo radi življenjske enačbe.

                                                                                                                                                                      Nastja

Vsi smo bogovi v sebi

Vsi smo bogovi v sebi

Kot deklico so me učili, kdo naj bi bil Bog. Tega vsemogočneža so mi predstavili kot bitje, ki zmore vse. Ki je v vsem. Ki vse vidi. Ki vse ve. Ki na nas pazi. Ki nas neskončno ljubi. In ki nas bo po smrti odrešil.

Najprej sem seveda verjela. Bila sem tako vzgojena. Potem pa so se zgodila prva razočaranja in spraševala sem se, kako lahko nekdo, ki nas neizmerno shutterstock_80474728ljubi in zmore vse, dovoljuje, da tako trpimo. Ko sem o tem spraševala religiozne ljudi, so me vedno odpravili z besedami, da “bog že ve”. A ta odgovor me ni nasitil. Iskala sem informacije in po letih takšnih in drugačnih pripetljajev ugotovila, da ima cerkev kot institucija le malo skupnega s tistim, kar piše v Svetem pismu. Modrosti, ki jih je učil Jezus, dajejo uvid v bistvo življenja. Dajejo posamezniku moč nad njegovim življenjem in ga učijo, kako si sam ustvarja vse, kar živi. Nikjer ni zaslediti besed o kopičenju bogastva in premoči nad drugimi.

Jezus je bil modrec, ki je živel bistvo in ga razdajal ljudem. Bil je tudi bog. Vendar bog v sebi. Prav tako kot ste vi, jaz in vsi mi. Vsi smo bogovi v sebi. Vsi imamo namreč v sebi moč, da si ustvarimo takšno življenje, kot si ga želimo. Pa naj si bodo to čudovite ali boleče izkušnje.

Vse, kar mislimo, tudi tisto, kar mislimo o drugih, se vrne k nam. Nobene misli ni mogoče izničiti, lahko pa jih nadomestimo z drugimi – s spremembo vibracije. Ljubezen ima najvišjo vibracijo. Ljubezen pomeni vse, kar je. Celotno vesolje. Ljubezen do vsega in vseh. Do živih in neživih stvari. Ljubezen je najmočnejša sila v vesolju. Največja mera človekovega potenciala je dosežena, ko je aktivirana največja mera ljubezni. Ljubezen tudi najhitreje pripelje do cilja. Je močnejša od boja. Je popolna varnost. Je enost, ne ločenost. Je odgovor na vsa vprašanja. In je rešitev vseh težav (Egli, 2002). Da. Rešitev vseh težav.

Karkoli se nam zgodi, lahko ljubimo. Odločitev je naša. Če bomo ljubili, bomo v svoje življenje priklicali še več ljubezni. In prav tako smo za vse, kar se nam zgodi, lahko hvaležni. Tudi pri tem je odločitev naša. Vendar več hvaležnosti v življenje prinese več tistega, za kar smo lahko hvaležni. Verjetno se boste mnogi vprašali, kako lahko ljubiš in si hvaležen za bolezen, razočaranje, izgubo otroka, partnerja, službe itd.

Z mojega vidika bolezen pomeni neskladje med dušo in telesom in je pravzaprav proces osvobajanja. Je opozorilo, da je čas, da nekaj spremenimo. Prav patchwork_by_tatasz-d5yllkitako razočaranja in izgube pomenijo, da nas nekaj kliče k spoznavanju sebe. V vseh odnosih, ki jih imamo (s partnerjem, sorodniki, otroki, prijatelji, sodelavci in drugimi), smo odgovorni samo za svojo polovico odnosa, torej zase. Za drugo polovico je odgovorna oseba, s katero smo v odnosu. Drugi ljudje delujejo zaradi sebe in ne zaradi nas. Zato ničesar ne jemljimo osebno, drugih ne sodimo (da ne bomo sojeni), bodimo brezgrajni v besedah in vselej dajmo vse od sebe. In najpomembnejše – svojega bližnjega ljubimo kakor samega sebe. Ljubezen do sebe in do vseh drugih nam omogoča doseči cilje z najmanj časa in napora (Ruiz, 2002; Ruiz in Ruiz, 2010).

Če nas zapusti partner, se ponavadi predamo žalosti in se sami sebi smilimo, kako smo ubogi in kako nismo vredni ljubezni. Prav. Če se tako odločimo, je to naša pravica. Imamo pa še eno opcijo. In to je, da začnemo ljubiti. Najprej sebe. Da se ljubimo za to, kar smo in kakršni smo. Brezpogojno. Pretekle izkušnje odpustimo; odpustimo tistim, ki so nas prizadeli, in odpustimo sebi.

Vse na svetu si ljudje sami ustvarimo. Tako dobro kot slabo. In odgovorni smo za vse, kar se nam zgodi. V vesolju ni žrtev in ni naključij. Vse je energija in objektivnega sveta ni. Vse, kar zaznavamo, zaznavamo vsak na svoj način, ki je prežet z lastnimi izkustvi, prepričanji in občutji.

2552de910c30f44af769201438b884c7S spremembo mišljenja začnemo takoj ustvarjati drugačne vibracije, drugačne energije in tako tudi drugačno prihodnost. Preteklosti ne moremo spremeniti, spremenimo pa lahko svoje mišljenje TUKAJ in ZDAJ, če le hočemo. Seveda se spremembe ne zgodijo takoj. In tudi vedno nam ne uspe takoj najti smisla v situaciji.

Tudi misli morda ne predajamo samo pozitivnostim. A vaja dela mojstra. Mojster pa vajo. In vse ima svoj smisel. Celotno vesolje je namreč ena sama energija. Vsi smo povezani. Vsi smo eno. Hkrati pa vsak zase čisto svoj svet in svoj bog.

Danijela F.

(Viri: Egli, R. (2002). The LOLA Principle.; Ruiz, D. M. (2002). Mojstrstvo ljubezni.; Ruiz, D. M., Ruiz D. J. (2010). Peti dogovor.)

Cvet ali trnje?

Cvet ali trnje?

Delajte na sebi. Na svoji osebnosti, notranji moči, samospoštovanju. Vzemite življenje v svoje roke. Za trenutek umirite svoje misli in se vprašajte kaj razmišljate oziroma kako razmišljate večino časa. Predvidevam, da je negativnih misli več kot bi si lahko predstavljali. Stvari vam gredo narobe, jezni ste ker se vam pričakovanja podirajo, ljudje so do vas sebični ali vas preprosto ignorirajo, počutite se sami v kupu resnih težav. Krivi so vsi, ki vas obkrožajo, le vi ne.

Ali ni to več kot dober dokaz, da ima negativno razmišljanje posledice? Kaj vam to pove? To vam na popolnoma preprost način dokazuje, da dogodke, odnose in počutje kreirate sami. Lažje bi bilo slišati, da je za vaš stres odgovoren kdo drug. A temu ni tako. Ljudje okrog vas so le vaša ogledala, čas je, da se pogledate. Ne krivite njih.

Odločitev KAKO boste reagirali na situacije je le VAŠA. Naučite se umiriti preden ukrepate. Ne krivite nikogar pač pa se vprašajte zakaj je do te situacije prišlo. Saj veste, da se za vsem slabem skriva dober razlog. Medtem si ne bojte priznati svojih napak. Iz njih se učimo in ustvarimo sebe boljše kot smo shutterstock_129214394bili. Prevzemite odgovornost.

V življenju hodite po takšni poti, kakršno si sami naredite. In vse se začne z nadzorovanjem misli. Z njimi kreirate svojo življenjsko pot. Kamnita, peščena, prekrita s trnjem ali posuta z nežnimi cvetovi čudovitih barv. Izbira je popolnoma vaša in ni odvisna od drugih ljudi in okolice. Potrudite se, da ljudje in okolica ne bodo več vplivali na vas. Obvladujte svoja čustva ter preoblikujte negativne misli v pozitivne in polne upanja. To je dolgotrajno delo ampak ko vam to uspe, lahko dosežete prav vse kar si zaželite. Res je tako.

Naj zasije vaša energija. Naj se vidi vaša notranja moč. Naj se čuti pozitiva, katero iz dneva v dan bolj potrebujemo. Torej, kakšno pot si boste zgradili?

 

Lea Rogelj

Zaljubi se v življenje!

Zaljubi se v življenje!

“Ko se zaljubiš v življenje, izginejo vse omejitve. Omejitve kot so denar, problemi z zdravjem, pomanjkanje sreče in pravih priložnosti. Izginejo omejitve v uživanju ljubečega odnosa s partnerjem.” (R.B)

Preden sem se zaljubila v življenje sem bila prepričana, da bom uspela, če se bom borila proti stvarem, ki jih preprosto ne maram, ki mi niso všeč. Če se bom znebila vsega tega, mi bo ostalo samo tisto kar imam rada in moje življenje bo postalo pravljica. A res?

Včasih sem zapravila ure s preštevanjem nepravičnosti, ki so se mi zgodile, zapisovanjem dogodkov, ki so mi naredili krivico. Pozornost sem posvečala tistim stvarem in občutkom, ki sem jih sovražila. Sončne popoldneve in dragoceno energijo sem zamenjala za tuhtanje o nepravičnem življenju, ki mi je bilo dano.

In danes sem hvaležna, da sem spoznala svojo veliko napako. Ničesar se ne moremo znebiti. Vse kar nas obdaja je lepo, čudovito in dovršeno, pa naj se sliši še tako ironično. In dejstvo je, ko se osredotočimo na stvari, ki jih imamo radi, jih nevede prikličemo k sebi.

Kako se torej zaljubiti v življenje?

 Osredotoči se na stvari, ki jih imaš rad
Vsi podcenjujemo moč svojih misli. Misli dobre misli in dobil jih boš. Ko se odločimo in v svojem razmišljanju preklopimo na tisto, kar imamo radi kaj kmalu dojamemo, da smo resnično začeli spreminjati svoje življenje. V vsakem trenutku lahko najdemo tisto kar ljubimo. Ampak kdo bo potem poskrbel za vse tiste stvari, ki jih ne maramo? Kdo bo pazil na njih, medtem, ko bomo mi osredotočeni samo na tisto, kar imamo radi?

Dokazano je, da slabe priložnosti, negativni ljudje in neprijetnosti začnejo bledeti in dejansko izginjati, ko mislimo tiste misli, ki nas navdajajo s pozitivno energijo in pravimi občutki. In ne samo to. Spoznavamo vedno nove in nove stvari, ki jih imamo radi. Ustavimo se in občudujemo tudi sosedove vrtnice.

 Ne misli na stvari, ki jih ne maraš
Preveč energije in moči porabimo za stvari, ki jih ne maramo. Govorimo in razglabljamo in se pritožujemo in na koncu razočarani ugotovimo, da je s svetom nekaj narobe, ne pa z nami. Naše misli vsem tem negativnim stvarem dajejo neskončno moč in nas hkrati oropajo dragocenega časa, ki bi ga lahko porabili za ustvarjanje čudovitih stvari. Kot je Mati Tereza nekoč dejala, ko so jo vprašali, zakaj se ne udeležuje shodov proti vojni. Rekla jim je: “Ko boste organizirali proteste za mir zagotovo pridem.”

 Zavedaj se, da vidiš zgolj in samo tisto kar misliš, da vidiš
Vse kar smo je rezultat naših misli, je ugotovil Buda. Vidimo le tisto kar mislimo. Svet je hologram – tridimenzionalna predstava naših misli. Spremenimo ga lahko v vsakem trenutku. Ja seveda?! Kako je mogoče spremeniti življenje v katerem živimo, če lahko spreminjamo in kontroliramo le naša čustva? Življenje, ki ga večina ljudi živi je ena sama bitka, kup nesrečnih dogodkov in frustracij, ki jih tu in tam prekine kratko obdobje sreče, uspeha in zadovoljstva.

Dokler se ne odločimo bodo ta obdobja kratka. Potem si bomo želeli več časa polnega sreče in zadovoljstva. Svoje misli moramo namenoma usmeriti v ta obdobja v katerih se počutimo odlično, v katerih je skoraj vse popolno in če bomo dovolj vztrajni, bodo čez čas prevladala.

 Zaljubi se v stvari za katere si mislil, da je to nemogoče
Na prvi pogled se zdi kot zanimiv izziv, potem pa postane ena izmed najslajših stvari v življenju. Košček, ki ga je enostavno vzljubiti se skriva v vsaki stvari, v vsakem bitju. Samo poiskati ga je potrebno, saj se le-ti navadno skrivajo tam, kjer jih najmanj pričakujemo.

Stvari, ki se jim upiramo, ljudi, ki se jim izogibamo, to v resnici predstavlja pot, ki jo moramo v tem življenju prehoditi. Kadar se soočimo z neprijetnimi občutki na tej poti, se moramo zavedati, da nas nekje čaka nekaj lepega in prijetnega. Ko se bomo nehali upirati, bo bolečina izginila.

♥ Največ pozornosti nameni tistim stvarem, ki ti pomenijo največ
Prevečkrat posvečamo veliko pozornosti stvarem, ki si je sploh ne zaslužijo. Ki v našem življenju nimajo velikega ali sploh nikakršnega pomena. Tisto čemur posvečamo svoje misli in pozornost vzhaja kot hlebec kruha. Pozornost je torej kot kocka kvasa, ki jo postavimo v središče naših misli in pustimo, da se napihne in napolni naše celotno bitje. Naj kreativne, pozitivne in ljubeče misli postanejo center naše pozornosti.

Rada imam način s katerim me življenje podpira. Rada imam čarovnijo v vsakem trenutku. Ljubim ljudi, ki mi jih na pot postavlja življenje. Ljubim ta nevidni tok veličastne energije, ki mi dovoljuje, da ljubim več, dobim več in dajem več. Ko sem resnično osredotočena na stvari in vsa živa bitja v svojem življenju, se moje življenje spreminja v čudež.

Nastja

Opomnik za vsak dan

Opomnik za vsak dan

  1. Sam s sabo ravnaj kot si želiš, da drugi ravnajo s tabo. Bodi ponosen na to kar si. Nauči se biti sam sebi najboljši prijatelj, saj se velikokrat zgodi, da se zapleteš v past in postaneš sam sebi največji sovražnik.
  2. Največje ovire v življenju so ovire v tvoji glavi. Skrb ne bo nikdar spremenila končnega rezultata. Ko izgubiš razlog za nadaljevanje tistega kar si začel, moraš najti razlog za ponoven začetek.
  3. Včasih se je treba lotiti zadeve kljub temu, da se tega bojiš. Zberi pogum in se odrini naprej. Čudeži se dogajajo takrat, ko vložiš enako količino energije v svoje sanje in svoje strahove.
  4. Prostor kjer je vse mogoče je v tebi – najdi ga! Začne se s sanjami. Če sanjam dodaš zaupanje se rodi prepričanje. Temu dodaj predanost in že imaš cilj tam nekje na obzorju. Z vložkom aktivne energije vse to postane del tvojega življenja. Odločenost plus čas in sanje in že imaš resničnost.
  5. Ne štej stopnic na stopnišču, naredi prvi korak! Ta je navadno najtežji. Vendar pa je vsak naslednji vedno lažji. In z vsakim korakom si bližje tistemu kar iščeš.
  6. Ne vračaj se v preteklost, tam ni nič novega! Sprejmi kritiko, odpusti si in pojdi naprej. Naj stari problemi ostanejo tam kamor sodijo – v preteklosti. Osredotoči se na naslednji korak. Zavestno se loti te naloge, saj tukaj avtomatizem odpove.
  7. Ne glede na to, kako zapletene so bile stvari včeraj, imaš možnost, da se danes izkažeš boljše! Ne pričakuj, da se bo to zgodilo takoj in ne obupaj. Bitka, ki jo biješ ti bo dala novih moči in novih spoznanj. Nauči se. Ne predaj se.
  8. Ne pozabi živeti! Z vsem srcem verjemi v svoje sanje in vztrajaj na poti, ki pelje do cilja. Sreča in uspeh sta rezultat tveganih a premišljenih odločitev. Zmoreš, zato zapusti cono udobja in začni živeti.
  9. Ti si ti in pika. In drugi so lahko samo to kar so. Včasih bi bil rad kipar in iz ljudi izklesal tisto obliko, ki si jo želiš; kar si predstavljaš, potrebuješ, ljubiš … po čemer hrepeniš. To pa je v nasprotju z realnostjo. Pokaži ljudem okrog sebe, da jih imaš rad prav take kot so, z lastnostmi, ki jih naredijo unikatne. In ne pozabi tega pokazati tudi sebi.
  10. Dihaj. Včasih si dovoli in ne počni nič drugega. Ustavi se kadar potrebuješ odmor, zahvali se za vse kar imaš in bodi ljubezen.

Nastja

Avtopilot

Avtopilot

Vsaka pot se začne z mislijo. Zato so naše misli tako pomembne. Odločajo kam se bomo v življenju namenili. Tudi naše sanje se ne zgodijo kar same od sebe. Z mislimi jih v spanju prikličemo k sebi.

• Misli drugačne misli! Star način razmišljanja mi ne bo nikdar prinesel novega, drugačnega življenja. Če bom vedno premleval stare in obrabljene misli bo rezultat vedno enako življenje; življenje, ki me ne zadovoljuje in osrečuje. Zato mislim drugačne misli!

• Pridobi nova prepričanja! Vsak dan nešteto misli s svetlobno hitrostjo potuje skozi moje možgane, vendar se večina ne zasidra v njih, ampak odbrzi naprej. Pridejo na kratek obisk in izginejo. Ko pa misel vedno znova prikličem k sebi, se ta naseli v moji glavi, dobi stalno prebivališče v mojih možganih. Te misli so prepričanja, so tisto, v kar verjamem, verujem. Vedno znova mislim srečne, pozitivne, vesele in ljubeznive misli in te bodo postale stalnica v mojem življenju.

• Akcija! Začni delovati v skladu s svojimi novimi mislimi in prepričanji. Prikliči ta tandem v svoje življenje. Samo drugačne, nove misli, nova prepričanja in drugačen način delovanja lahko pomenijo začetek novega, drugačnega življenja, takega kot si ga želim jaz in si ga želiš ti.

 

Nastja

Prihajajoče delavnice