čas zase

Izbira

Izbira

Občutek, ko se resnično zaveš, da je vse, kar se dogaja, popolnoma prav in v skladu z božanskim načrtom, je neopisljiv. Govorim o občutku, ki ga začutiš znotraj sebe, ne glede na viharje, ki jih poskuša ustvariti ego. Z vzorci se namreč bojuje proti globokemu notranjemu miru. Proti brezpogojni ljubezni in sprejemanju samega sebe. Meni je danes s slikami ranjene mačke sredi ceste jasno nakazoval svoje preference ter me skušal znova podrediti vzorcem, ki so včasih krojili moje počutje.

A danes je bilo vendarle nekaj drugače. Po paleti različnih čustev sem se vprašala, kaj se mi zares dogaja. Začela sem prepoznavati vzorce in iskati načine, kako naj jih zares spustim oz. sprejmem kot del nečesa, česar več ne potrebujem.

Ugotovila sem, da je enostavno govoriti, da je treba “to in to” spustiti, težje pa je to zares narediti, tako živeti oz. se od tega osvoboditi. Še posebej, ker je meja med zdravim iskanjem novih lekcij ter smiljenju samemu sebi tanka.

Počutila sem se, kot da hodim po sivi poti, kjer je na eni strani poti bujno cvetoče zelenje, ki zastira pogled v daljavo, na drugi strani pa mrak in deževno vreme. Ko tako napišem, je jasno, kaj bi človek izbral, vendar ko si znotraj, je ob topli dek’ci tudi deževno vreme prijetno.

Spoznala sem, da sem danes na meji. In da lahko izberem, ali nadaljujem pot z odprtim srcem in končno sprejmem in zaživim, da je v vsakem trenutku vse prav točno tako, kot je, ali grem znova v krog soočanja z že poznanimi vzorci.

Odločila sem se, da je čas, da me objame cvetoče zelenje. Odločila sem se, da je čas, da se prepustim. Da je čas zame. Čas za ljubezen. Čas za čudovito življenje. In čas za nebesa na Zemlji.  <3

Danijela F.

Čarobnost 1nega

Čarobnost 1nega

Življenje je napolnjeno s pravili. Stopi v vrsto. Počakaj. Bodi točen. Pravila, pravila, vsepovsod pravila! Verjameš ali ne, obstaja pa tudi nekaj malce drugačnih pravil, s katerimi lahko ustvarjaš pozitivne spremembe v svojem življenju. Pravilo 1nega je med temi pravili najbolj priljubljeno. Je zelo enostavno in je napolnjeno s pozitivnimi nabojem, ki ti lahko resnično pomaga spremeniti življenje.

Pravilo 1nega se glasi: Vsak dan naredi eno stvar, ki te bo ponesla bliže tvojemu najbolj pomembnemu življenjskemu cilju. Slišati je zelo enostavno! Naredi eno stvar/dejanje, majhno, enostavno, nezapleteno. Delaj to dan za dnem in opazuj čaroben razvoj dogodkov v svojem življenju.

Predstavljaj si, kako vsak dan dokončaš eno aktivnost. To je pet dejanj na teden. Dvajset opravljenih v enem mesecu. Vsak dan boš bližje cilju, vendar ne pozabi vsak dan 1nega! Preprosta čarobnost!

Ampak… ali ni v življenju vedno nekaj kar te zmoti, vrže iz vsakdanjih tirnic, da pozabiš na tisto, kar si še včeraj verjel, da je to, kar ti lahko pomaga pozitivno spremeniti življenje? “Danes sem bil prezaposlen. Toliko opravkov imam in vsi potrebujejo mojo pomoč. Časa zase enostavno nimam.”

Izgovor za izgovorom. Pravilo 1nega je zares enostavno! S svojo enostavnostjo ti pomaga pridobiti nadzor nad dogajanjem v tvojem življenju. Izstopi iz vrtečega se kolesja sodobne družbe in začni uporabljati pravilo 1nega.

Poskusi tole. Določi neko krajše obdobje, mogoče teden dni in preživi vsak dan pol ure ali morda uro brez gledanja televizije. To uro tudi ne pošiljaj sporočil preko telefona, ne visi na medmrežju, ne telefoniraj. Zmanjšaj vpliv vseh teh dejavnikov, ki kradejo tvoj čas. Čas, ki je namenjen tebi. Čas, ki je namenjen, da opraviš tisto eno stvar/dejanje, kar bo na koncu dneva ali tedna ali meseca pomenilo, da si mogoče že na pol poti do izpolnitve zastavljenega cilja? Ena ura vsak dan.

Izgovori kot so: moram biti dosegljiv, lahko gre za nujen primer, šef zahteva takojšen odziv na vprašanja, čeprav v popoldanskem ali celo večernem času in podobno, so nam vsem dobro znani. Ampak bodimo pošteni, ko bo šlo za nujen primer te bodo našli, saj ne boš izginil iz površja Zemlje, samo nekaj časa boš posvetil le sebi. Zakaj si z malce egoizma ne bi smel vzeti tega časa? Zakaj ne?

Nastja

Prihajajoče delavnice